Non riesci a far crescere i tuoi muscoli?

Stai per imparare i "Segreti" che la maggior parte degli sportivi probabilmente ancora non conosce, su come realmente "Aumentare la Massa Muscolare"

Dammi 15 minuti e Ti mostrerò gli errori commessi dalla maggior parte di coloro che vogliono allenarsi ma non ottengono risultati

Da: Marco Ferrari

Personal Trainer e Fitness Nutritionist certificato ISSA,
istruttore di Bodybuilding.

Caro/a amico/a,

l’ultima cosa che voglio, è farti perdere tempo. Se sei qui, è perché stai cercando informazioni su come realmente Aumentare la massa muscolare.

Il web è pieno di informazioni su questo argomento e si può dire che ne abbia sentite di cotte e di crude. Si dice tutto e il contrario di tutto. Proprio per questo dovresti scaricare il mio report gratuito. Perché?

Perché qui dietro c’è una persona reale, un professionista del settore, che mette a disposizione la sua conoscenza.

Leggendo questo eBook scoprirai:

I tre elementi vitali per aumentare la massa muscolare, escludine anche solo uno e non crescerai mai
I meccanismi dell’ipertrofia muscolare
Quale allenamento funziona meglio
Dove sbaglia la maggior parte delle persone nell'alimentazione
Quali alimenti scegliere e che vantaggi portano rispetto ad altri
Quanto conta il numero di pasti nella giornata e come suddividerli
Il fabbisogno proteico ideale e le migliori fonti proteiche
Progressione, periodizzazione e variabili dell’allenamento: migliorare dipende da questo
Per quali soggetti il lavoro di ipertrofia non è adatto
L'eventuale utilizzo degli integratori
L'importanza della semplice acqua
Altri aggiornamenti li riceverai via mail...

E ricorda: anche per Dimagrire Correttamente si deve puntare sull'Aumento di Massa Muscolare, non sull'aerobica!

...il perché lo scoprirai grazie alle mie spiegazioni tecniche...

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Dicono di me...

43 anni, 184 cm, 84 kg. Sono un ex centometrista agonista, mi sono sempre allenato, il salto di qualità l’ho fatto dopo aver conosciuto Marco, che mi ha messo in quadro soprattutto l’alimentazione, forse il fattore principale per un ottimo risultato. Se vuoi puoi…sempre! Over 40? Sono solo due parole…

Davide Torre

Ciao Marco,
anzitutto complimenti veri per tutto: il tuo percorso, i risultati ottenuti, la competenza acquisita, la modalità equilibrata e saggia, frutto di esperienza vera, con cui fai questo lavoro.
Da subito mi sono sentito in sintonia con questo stile: è anche il mio.
Grazie ancora del preziosissimo consiglio e di tutte le cose che sto apprendendo dal tuo libro!
Un salutone. (Matteo Zanni)

Per anni ho raccolto consigli da persone nelle palestre, però da 6 mesi ti ho scoperto e ti seguo e mi alleno a casa con un bilanciere e due manubri e un po’ di cardio per l’apparato cardiovascolare, ho cambiato il mio stile di vita e tiro su la GHISA. Sono alta 165 e pesavo sui 60 kg…adesso dopo tutto peso 54 ne ho ancora un po’ da percorrere però sono sulla strada giusta…”

Laura Maria

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