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Alimentazione

salmone e body building

Salmone e Bodybuilding – I grassi giusti

L’alimentazione corretta per lo sport (e non solo) comprende quasi sempre certa una percentuale di grassi, molto variabile, in base anche al protocollo alimentare seguito e alla composizione corporea individuale. In tutto questo, salmone e Bodybuilding formeranno sempre un abbinamento vincente, per via di quei preziosi grassi contenuti (polinsaturi, insaturi e saturi). Si tratta di un alimento molto prezioso che

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