I 10 Comandamenti del Bodybuilding
Il Bodybuilding non è solo uno sport ma un’arte, uno stile di vita vero e proprio. Per essere interpretato al meglio, ha bisogno di attente valutazioni, ma prima di tutto ci sono delle regole, dei veri e propri comandamenti che faresti bene a prendere in considerazione e imparare, prima ancora di iniziare qualsiasi programma. 1. Consulta […]